2020-06-19から1日間の記事一覧

敵は睡眠不足

この数ヶ月間、どうにも体調が悪く、毎日午後になると途方もない疲労感に襲われ、絶対に寝てはいけない場面で猛烈な睡魔に負けてしまうことも多々あった。密かに自分は病気なのでは?と思っていたのだけど、久しぶりに7時間睡眠を確保できて目覚めた今朝、頭…