日曜日の夜に再出発を誓い、月曜の朝から実践している。そして、子どもたちの反応が変わり、自分自身が変わった。 起床時から就寝時まで完遂できたと思えたのは1日だけで、あとは70点〜90点だったけれど、阻害要因は疲労。疲れすぎないことが全ての基本で、…