2021年6月12日（土） 睡眠4時間の今朝、親しい友人たちだけと繋がっている某所にて本日の目標を投稿。 ・夜までSNSを見ない。 ・ため息をつかない。 ・24時前に就寝する。 結果として ・SNSは夜（サニスケの就寝後）まで見なかった。 ・24時前に就寝した。 …