休みの日

2025年4月16日(水)

お弁当は1つ(長男分）。今日は久しぶりに予定のないフリーの平日休みだったのだけど、オットも通院のために休みというので、外出して過ごす。患者会の会計報告書を完成したので、監査担当の人に資料一式を発送する。書店をぶらぶらして、カフェで読書し、夕方から整骨院。ヨガはできていないけれど、ストレッチ等をしている効果は出ているらしい。夜ヨガは習慣にできると良いですね、と言われる。はい、わたしも同感…。