2025年11月10日(月)
昨夜寝つきが悪かったのに5時前に目が覚めてしまい、超絶寝不足。せっかく早起きしたので久しぶりに朝ヨガ。お弁当を4つ作り（4つ目は自分の分なので超適当）、早めに出勤。
午前中は監査法人の監査計画説明会、午後の仕事を早めに切り上げて大学院へ。
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通っている大学院は春／秋の2期制で、それぞれが前期後期に分かれている。1教科は15コマだけど基本的には2コマ連続のため、1教科7.5週になる。したがって、前期と後期の切替週は1日の中で前半が前期の授業、後半が後期の授業という変則になる。それが発生しているのが先週から今週。
月曜日は前期だけしか履修していないので、一コマめで授業は終わり、終了後友人たちと立ち話をしてから帰路に着いた。
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自分でもそこで⁉︎とツッコミを入れたくなる場面で意識が飛びそうになるのは、明らかに寝不足の証。まともに睡眠を取れるように睡眠ファーストを取り戻したい、課題ラッシュが終わったら。
