2026年3月11日(水)
仕事は休みで、午前中は自分の定期通院。今週は早朝覚醒するバイオリズムのため睡眠不足。診察の結果は異常なく、安定している。よかった。
病院の後、大学院へいき、春休みの旅行のために学割を発行。自動発行機、ありがたい。大学の入試日だったので、図書館は休館で残念。
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昨夜疲れ果ててSNSを眺める時間が長くなってしまった自分に嫌気がさして、今朝朝一番にiPhoneのスクリーンタイムにてTwitter/Facebook/instagramを全てゼロ分に設定し、今日は終日1分もSNSを見なかった。代わりに移動中に、Kindle Unlimitedで高嶋美里「あなたの1日を3時間増やす 「超整理術」」を読了。仕事のデスク周りからお金までを14日間で整理する方法について書かれている。方法論に目新しい内容はなく、いくつか賛同しかねる内容(仕事の資料も個人のクラウドに保管する、パスワードはGoogleスプレットシートに一覧にする等)が散見された。よかった点は、最近またもや後回しにになっていた物理・デジタル・お金の整理整頓へのモチベーションは取り戻せたこと。
勢いで夕方に、クローゼットの見えない部分に残っていた不要な帽子や夫が置き去りにしていたモノを整理した。少しスッキリ。
↓同じくKindle Unlimitedで寝る前の気分転換に。どちらかというと長男向きかもしれない。
