2023年12月4日（月） 月曜休みは珍しいので何度もシフト表を確認して、今日は仕事は休み。長男を見送った後は、洗濯と掃除。メンタルがネガティブになっているときは運動か掃除に限る。昼食を残り物で済ませて、自治体役所へ。市の独自制度で入院時の食費標…