2024年4月6日(土) 仕事は休み。目が覚めたら9時だった。珍しい。自分のベスト睡眠時間は8時間なのだけど、普段は6時間程度なので、睡眠不足が常態化していることに最近気がついた。特に長男が長期休暇だとどうしてもゆっくりペースになるので、ついつられて…