2022年11月25日(金) 朝イチで整形外科へ。今朝は昨日の朝ほどには腫れていなかったので、やはり出勤するとデスクワークのため運動量が少ないのだなと再認識。怪我をしているときは助かるけれど、普段は運動不足になって当然、と大いに反省。 病院で問診票を…