2023年8月29日(火)
終日仕事。
帰宅前に連絡したところ、長女がサラダ、長男が御味噌汁を作ってくれた。長男から「豆腐が余る」と家族グループメッセージに連絡が入ったら、すかさず長女が「サラダに使う」と応答してくれたのがなんともほのぼので心強かった。
*
夕食後にリングフィットアドベンチャー。約10分くらいで汗が出てくる程度の運動量がちょうどよい感じ。身体動かしたらスッキリしたので、しばらく続けたい。
2023年8月29日(火)
終日仕事。
帰宅前に連絡したところ、長女がサラダ、長男が御味噌汁を作ってくれた。長男から「豆腐が余る」と家族グループメッセージに連絡が入ったら、すかさず長女が「サラダに使う」と応答してくれたのがなんともほのぼので心強かった。
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夕食後にリングフィットアドベンチャー。約10分くらいで汗が出てくる程度の運動量がちょうどよい感じ。身体動かしたらスッキリしたので、しばらく続けたい。